نمایی از با شگاه های پارکور امکانات و تجهیزات

لباس پارکور

تراسور ها معمولا لباس ورزشی و یا معمولی و سبک و راحت استفاده می کنند.
بالا تنه:T-shirt ترجیحا بدون استین
پایین تنه:شلوار راحت
کفش:نرم،پا را محکم نگهدارد ودارای چسبندگی مناسب باشد.
بعضی از تراسورها از هدبند برای حفاظت و زیبایی پیشانی و از دست کش برای حفاظت وزیبایی دست ها استفاده می کنند اما برخی از تراسورها با این وسایل مخالفند چون معتقدند که با این وسایل نیروی چنگ زدن و احساس کم می شود.
بعضی از حرفه ای ها برای حرکت زدن و عدم وابستگی به لباس با پاهای برهنه تمرین می کنند،به گفته دیوید بل:پاهای برهنه بهترین کفش است

Shoes for Parkour

When looking for the best shoes to train Parkour there are a few things that should be taken into account, certain things to look for, and other things to avoid. Sometimes the best shoes for training can be as little as $20 rather than a gimmicky ‘Parkour specific’ shoe that can be over $200 and not actually be that good for Parkour at all.

WHAT TO LOOK FOR IN A PARKOUR SHOE

Weight
Ideally the shoe should be as light as possible, when your running around all day the less weight you carry the longer you can continue to train. Generally, less added weight to the body is beneficial because it will allow more natural and free movement.

Sole
There are a couple of factors that need to be considered when looking at the sole of a shoe:

Thickness
Despite what some may believe, a thick sole is not advisable in a Parkour shoe. Thick soles can sometimes assist in promoting poor technique. Thick soles generally provide a lack of sensitivity between your feet and the environment you interact with. This lack of sensitivity allows some people to attempt drops that they are not yet ready for. Having thinner soles allows you to feel the impact of landings. This is beneficial as it forces you to maintain correct technique so as to avoid injury.

Design
Shoes with a one piece sole will be the most effective as they do not tear away in chunks as many soles that are glued together in segments tend to do.

ادامه نوشته

عکس های شلوار وکفش پارکور

عکس های شلوار وکفش پارکور








به ادامه مطلب بروید...

ادامه نوشته

لوازم و تجهیزات مورد نیاز پارکور

پارکور به لوازم وتجهزات خاصی احتیاج ندارد ولی برای تمیرین نیاز به ایمنی بالایی دارد

لباس پارکور

تراسور ها معمولا لباس ورزشی و یا معمولی و سبک و راحت استفاده می کنند.
بالا تنه:T-shirt ترجیحا بدون استین
پایین تنه:شلوار راحت
کفش:نرم،پا را محکم نگهدارد ودارای چسبندگی مناسب باشد.
بعضی از تراسورها از هدبند برای حفاظت و زیبایی پیشانی و از دست کش برای حفاظت وزیبایی دست ها استفاده می کنند اما برخی از تراسورها با این وسایل مخالفند چون معتقدند که با این وسایل نیروی چنگ زدن و احساس کم می شود.
بعضی از حرفه ای ها برای حرکت زدن و عدم وابستگی به لباس با پاهای برهنه تمرین می کنند،به گفته دیوید بل:پاهای برهنه بهترین کفش است